تفكير أقل في الحلقة نفسها
لا مزيد من الساعات في إعادة قراءة الرسالة نفسها. تحليل في ثوانٍ، ويستطيع عقلك الانتقال إلى شيء آخر.
تقييم 5.0 ⭐ على App Storeتوقّف عن تأويل
تلك الرسالة.
أرسل لقطة شاشة أو محادثة واتساب. يفصل Coral، رفيقك بالذكاء الاصطناعي، الحقائق عمّا يتخيّله القلق، ويساعدك على الرد بهدوء.
حمّله منApp Store
التوتر 1/5اهتمام متبادل 💜ما يراه Coral عندما تتسارع أفكارك 👀
ماذا يقدّم TextCalm؟
لماذا TextCalm؟
الرفيق الذي يساعدك على التوقف عن اجترار التفكير في رسائلك.
خذ مسافة
يفصل Coral الحقائق عمّا يتخيّله القلق. ترى المحادثة كما هي، لا كما تخشاها.
رد بهدوء أكبر
لا مزيد من «حسنًا، انسَ الأمر…» في لحظة انفعال. ترد بثقة عندما تكون مستعدًا.
جديد
إيقاعك:
تابع اتجاهاتك
لتشعر بهدوء أكبر 💜
تقدّمك، وتطوّر مشاعرك، ومزاجك خلال آخر 14 يومًا، بنظرة واحدة.
الرسائل التي تجعلنا جميعًا نشك
الصمت أو الانتظار«شوهدت 21:48»… ولا شيء بعد. يتحقق Coral مما حدث فعلًا قبل الصمت.
الغموض«حسنًا.» بنقطة أو بدونها، ليست بالضرورة عتابًا. يقرأ Coral السياق، لا كلمة واحدة.
الثقة على المحك«علينا أن نتحدث.» يفصل Coral ما كُتب عمّا يضيفه قلقك.
رسالتك أنتقبل الإرسال، اكتشف كيف قد يقرؤها الطرف الآخر، واحصل على صياغة أوضح.
خاص وآمنتُستخدم لقطاتك لتحليلك فقط. لا يغني TextCalm عن الاستشارة الطبية.
من المدونة
افهم قلق الرسائل ورد بهدوء أكبر. · المقالات باللغة الإنجليزية
الأسئلة الشائعة
أكثر الأسئلة التي تصلنا.
ما هو TextCalm؟
TextCalm تطبيق iPhone يساعدك على التعامل مع القلق المرتبط بالرسائل. تضيف لقطة شاشة أو محادثة واتساب أو رسالة، فيخبرك Coral، رفيقك بالذكاء الاصطناعي، بما تقوله المحادثة فعلًا: مؤشر توتر ملاحظ من 1 إلى 5، والمحفّزات المحتملة لقلقك، وما يضيفه القلق إلى الرسالة، والمؤشرات الملاحظة، وماذا ترد. ويقدّم التطبيق أيضًا تمارين تنفّس ويوميات ومقياسًا للمزاج.
ماذا يمكنني أن أحلّل؟
لقطات شاشة (واحدة أو أكثر)، أو محادثة واتساب مُصدَّرة، أو رسالة منسوخة، سواء وصلتك أو كنت على وشك إرسالها.
هل يقرأ TextCalm أفكار الطرف الآخر؟
لا. يعتمد Coral فقط على ما هو مكتوب: النبرة، والمؤشرات الملاحظة، وما هو صريح. الهدف تحديدًا هو التوقف عن التخمين.
ماذا يعني مؤشر التوتر؟
هو الشدة العاطفية للرسالة، من 1 (عادي) إلى 5 (قوي جدًا). ليس مستوى خطر ولا يقول شيئًا عنك.
هل محادثاتي خاصة؟
نعم. تُستخدم لقطاتك فقط لإنتاج تحليلك. وتبقى يومياتك ومزاجك على هاتفك.
هل يغني TextCalm عن المعالج النفسي؟
لا. يساعدك TextCalm على أخذ مسافة من رسائل الحياة اليومية. إذا كان قلقك مرهقًا، فتحدث إلى مختص صحي.
على أي أجهزة وبأي لغات؟
يتوفر TextCalm على iPhone بـ 12 لغة: الفرنسية والإنجليزية والإسبانية والألمانية والهولندية والبرتغالية والإيطالية واليابانية والكورية والصينية المبسطة والتقليدية والعربية.